Så for en måned siden, besluttede min forlovede og jeg at nu skulle det være, nu skulle vi giftes. Jeg har altid drømt om det her prinsesse bryllup, med stor balkjole, med langt slæb. Pga. stress og en depression har jeg gennem årene taget en del på. Alt i alt har jeg nok taget 30 kilo på de seneste par år. Men nu skal det ændres!! Derfor har jeg valgt at begynde at gå lange ture, så jeg kan komme i bedre kondi og få tabt lidt kilo, så jeg kommer til at se godt ud i min brudekjole næste år.
Jeg har ikke et bestemt mål for hvor langt jeg vil gå, hvor tit eller hvor meget jeg vil tabe mig. Jeg har tænkt mig at tage en dag af gangen og planlægge ud fra hvordan jeg har det den dag.
Jeg ved bare at jeg har det godt og jeg ved jeg får det endnu bedre længere hen i forløbet!!
-Amanda
Du har et langsigtet mål med denne aktivitet. Det er godt. Det kan godt være at du må arbejde med flere delmål og arbejde med hvor meget / hvor lidt struktur du har brug for, for at engagerer dig i din aktivitet. Jeg savner at høre lidt mere om dit 1 møde med aktiviteten- hvordan var det for dig at komme ud på tur ect.
SvarSlet