Sæt igang Motter!

Mere aktivitet med familien ind i min hverdag, piece of cake...

Egentlig tænkte jeg, at min aktivitet lå lige til højrebenet, og at det ville være nemt og overskueligt for mig at komme i gang med den. Det var det som sådan også, men detaljen at man skal sætte ord på sin aktivitet, har været lidt af en udfordring. Jeg prøver... 

Mine børn elsker, når de laver noget sammen med mig, om det er at spille et spil, dyrke motion, se en film, er som sådan ikke vigtig for dem, bare de får oplevelsen af mors fulde nærvær, så er de tilfredse (ligesom mange andre børn). Derfor har jeg sat mig selv i gang med denne aktivitet. Jeg har haft aktiviteten vendt på hovedet utallige gange, for hvad vil være realistisk for mig, og med de begrænsninger jeg til tider har. Aktivitet er jo mange ting, og det givet mig stof til eftertanke, for jeg har forbundet aktivitet med krop og bevægelse. Men efter at være kommet igang med opgaven, har jeg opdaget at aktiviteter sagtens kan foregå ved spisebordet over et spil matador eller mandala. Det har givet mig personligt mere mentaloverskud, at jeg ikke skal have en bekymring over, at jeg ikke får trænet, løbet eller cyklet med børnene, på de dage hvor kroppen ikke samarbejder.

Mit 1. møde med min aktivitet,var sammen med min datter Johanne, som går til ridning de fleste dage i ugen. Sammen med hende gik vi en skridtetur på Ca 6 km i skoven nær rideskolen, hun på heste-ryg, jeg på gå-ben. Hele verdens situationen blev vendt, og vi havde den dejligste dag sammen, og der er lavet en ny aftale om gentagelse...snarest! Den gåtur var lang for mig, men var alle ømme led værd bagefter, tænker dog at 3 km. også er fint. Jeghavde det godt med mig selv bagefter, og var egentlig ikke så optaget af hvor langt jeg gik, men mere hvor dejlig en oplevelse (aktivitet) jeg havde haft med Johanne.